媽媽教室

從產前焦慮到產後憂鬱,4個產後掉髮的原因和改善方式

從產前焦慮到產後憂鬱,4個產後掉髮的原因和改善方式

「產前焦慮,產後憂鬱」 從懷孕、生子到產後、坐月子💞 女生的心理和身理都會產生巨大的變化 不只掛心寶寶,也會面臨掉髮失眠😭 膚質變化、食慾改變等等🙈 這些都是很常發生的情況 掉髮分為好幾種類型,看看你屬於哪一種?   🌸1.「生理性」產後掉髮=正常掉髮 每個媽媽在「產後3~7...

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爸媽必備技能!三招嬰兒按摩 防脹氣、便祕 寶寶更好睡

爸媽必備技能!三招嬰兒按摩 防脹氣、便祕 寶寶更好睡

觸覺,是嬰兒認識世界的第一種語言,因此按摩寶寶可以增進親子間的親密感。不僅如此,在生理上也對寶寶有不少好處,像是促進末梢血液、淋巴系統循環,藉此幫助強化免疫系統,並調節肌肉張力和協調性;也有助於讓寶寶更平靜放鬆、減少啼哭現象,讓睡眠品質更好。  ...

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孕吐嚴重怎麼辦?吃什麼可緩解害喜症狀

孕吐嚴重怎麼辦?吃什麼可緩解害喜症狀

孕吐所引起的噁心想吐🤮 是許多媽媽懷孕早期會出現的正常現象 也是大家常說的「害喜」。 孕吐症狀可說是準媽媽們整個孕期的初始挑戰 想要安然度過這個甜蜜考驗的話♥️ 有些小訣竅你可一定要知道!     ▉孕吐原因...

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2022育兒津貼補助

2022育兒津貼補助

(準) 媽咪爸比看過來❤️ 現在許多的夫妻結婚後因經濟等因素不想生小孩 導致少子化越來越嚴重😱 但是養育小孩是個很美好幸福的事情 所以不管是生產前、育兒前、 托育前,或是留職停薪育嬰前👶 都要花時間好好研究自己🌷 可以領取哪些津貼、政府補助、媽咪優惠 讓你養小孩的路上,也可以稍微輕鬆一點哦!...

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【產前徵兆有哪些?】

【產前徵兆有哪些?】

各位準媽咪們 是不是到了懷孕後期 距離預產期剩一個月左右 就開始每天在倒數日子 不知道是不是該抱著 即將卸貨的快樂心情? 還是要面臨生產的恐懼呢😵‍💫 那麼你知道寶寶要出生的時候會有什麼預兆嗎? 此篇推薦給各位即將要生產的媽咪們❤   #產後保養 #令和媽媽教室 #產後護理中心...

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