告別產後憂鬱 產後護理之家五大特色守護媽咪身心健康

告別產後憂鬱 產後護理之家五大特色守護媽咪身心健康

迎接新生兒到來本該喜悅,可是卻持續情緒低落、暴躁易怒、容易傷心流淚,甚至失眠、多夢,難道是因為自己不夠堅強嗎?通常我們會稱這種狀況為「產後憂鬱」,相信大家對這個名詞都不陌生。   產後憂鬱目前仍未發現具體成因,可能是分娩後賀爾蒙劇烈變化,也可能是背負「成為母親」的社會期待、面對伴侶關係轉變,或是照顧新生兒筋疲力盡,都可能是產後憂鬱的背後因素。為此,令和產後護理之家整理五大遠離產後憂鬱的小妙招,來幫助媽咪們維持健康快樂的心靈。     1. 多與身邊的人分享心情,並尋求幫助...
【不同星座小孩教法不同?!適合12星座寶寶的教養方式】

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覺得帶小孩就必須一視同仁嗎?大錯特錯!不騙你,星座真的能影響教養!每個星座都有獨特個性,用星相解讀天生性格與內在潛力,本篇教你和不同星座小孩互動的重點,教你掌握親子互動的最佳訣竅! (1月21日~2月19日) 水瓶座寶寶: 頭腦靈活,喜歡獨立且敏感,生活環境如有大變化對寶寶們來說很大影響,爸爸媽媽要為寶寶們創造和睦、穩定而和諧的家庭氛圍。 溝通上如火星人一樣難懂,常讓爸媽覺得很難溝通,這時可以先順著寶寶話聽下去,並嘗試用寶寶可接受的模式溝通! (2月20日~3月20日) 雙魚座寶寶:...
產後護理之家要住幾天才夠?月子中心AA制話題吵翻天,你怎麼看?

產後護理之家要住幾天才夠?月子中心AA制話題吵翻天,你怎麼看?

許多產孕媽咪在孕前就會找尋產後護理之家,期望能在坐月子期間能得到充分的休憩養息,然而產後護理之家的費用會因地點及軟硬體的服務設施皆所不同,此筆費用的開銷亦掀起許多家庭爭議與革命不在少數。姑且不論用哪種方式做坐月子,亦或是沒有坐月子的習慣,對於產後媽媽的身心照顧都是非常重要且不能輕忽,近期關於「月子中心是否AA制」的話題吵翻天,月子中心到底是有什麼魔力讓媽咪們趨之若鶩?   產後護理之家是新手爸媽學習如何照顧寶寶的訓練所...
【產後八大禁忌切莫大意,坐好月子才能受益一生】

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懷胎10月,終於將寶貝生下來,然而懷孕、生產對媽媽的身體會帶來相對的負擔,變得虛弱無力,因此我們可以靠「坐月子」幫助身體恢復孕前的狀態,包括飲食調理、日常呵護等等。本文整理了坐月子注意事項,帶你瞭解坐月子方式、飲食和禁忌,幫助產後媽咪們重獲健康活力! 禁忌一:坐月子不只是30天 每個地方的風俗習慣差異,所以坐月子的時間也不一樣,有的28天,有的30天,有的40幾天,但其實每個產婦的恢復狀況不一樣,千萬不要覺得做完30天就沒事了!!...
感謝 Vivi媽咪 推薦

感謝 Vivi媽咪 推薦

入住令和是一個很開心且正確的選擇 當初因為朋友推薦就上網查了評價 發現房間裝潢價格服務以及護理師對寶寶的看護比都非常符合自己的期望 實際入住後也覺得自己果然沒選錯 嬰兒室裡每一個護理師都很專業 並且感覺的出來對寶寶都好有愛 對寶寶說話的方式都好溫柔 彷彿每個寶寶都是自己的孩子一樣 對於新手爸媽的各種疑難雜症都非常專業並有耐心的提供協助 除了硬體設備及親切的櫃台人員跟護理師 令和的地理位置也非常優秀 爸爸陪住在月中不用擔心找不到食物 走出月中就是熱鬧的東門市場永康商圈 對面還有24小時營業的餐廳 另外也有自己的停車塔...