【孕前飲食調養,助孕飲食關鍵一定要知道!】

【孕前飲食調養,助孕飲食關鍵一定要知道!】

準備懷孕的你是否也做了很多功課,卻仍搞不清楚懷孕前要怎麼吃嗎?別怕!其實懷孕前飲食調養沒有你想的那麼複雜,抓住3大助孕關鍵,就能吃出懷孕好體質,幫助備孕! ◎第一關鍵:選對時機 ✦孕前準備必知:認識生理週期 想要懷孕,就必須調整體質,將身體調養到最佳狀態,首先,一定要認識跟月經相關的2大賀爾蒙:「雌激素」、「黃體素」。 雌激素:雌激素在月經來之後至排卵期前(約月經後1~10天)會持續分泌,在這期間補充營養,能讓孕前準備效果更好,而在月經來後的10~18天為排卵期,把握這段時間做人,迎來愛的結晶的成功機率也會大幅提升喔!...
感謝 Yiting媽咪 推薦

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很喜歡令和,令和是去年新開幕的產後護理之家,總共只有14間房間,獨棟設計,出入人員都會管控不會複雜,設備也都很新穎,不會有奇怪裝潢的味道,房間提供的東西很多,舉凡哺乳衣、溫奶器、冰箱、奶瓶消毒烘乾鍋、恆溫電熱水瓶、大風草包、吹風機、電動擠乳器等都會幫你準備,房間內還有一台tokuyo按摩椅,讓我們入住期間住的很舒適,而且這裡也有搭配的泌乳師、spa師、洗髮等服務,有塞奶、洗髮、經絡舒壓按摩等需求,在這裡都可以得到滿足! 這裡的客服小姐也都很親切熱情,任何問題她們都會熱心協助處理,有宅配包裹也都會幫忙簽收送來房間給我,真的很方便...
感謝 Meng媽咪 推薦

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時間過得好快,怎麼記得才剛入住,一轉眼就過了30天,好想再多住幾天啊~ 很喜歡這裡的護理人員非常親切,不只用心照顧寶寶,也會關心媽媽產後狀況,不論任何問題都非常有耐心的回答,不只照顧寶寶的健康,也顧到媽媽的心情,讓媽媽可以很安心放心的坐月子。 房務阿姨也很親切,而且每天打掃得很乾淨,就算不穿拖鞋腳踩地板也不會髒! 還這裡還有大寶遊戲室,竟然有溜滑梯,讓大寶來陪媽媽時也不會無聊,小小遊戲室五臟俱全,真的很貼心的服務!...
感謝 鄭媽咪 推薦

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入住令和期間讓我感到有家的溫暖,護理師及服務人員都很親切熱心,有任何問題都會第一時間處理,揪感心~此外還有大寶很愛的遊戲室,有溜滑梯,還有其他玩物,讓大寶假日總是一直想來玩,之後有朋友需要都會推薦這間月子中心!!...

【月中開箱】月做月健康的寵妻首選|跟著家醫科葉睿儒醫師開箱月子中心

| 葉醫師口碑推薦 | 葉醫師和葉太太是新手爸媽, 除了希望太太能在產後得到最舒適的照護外, 也希望可藉由專業來協助如何照顧寶寶, 令和產後護理之家每周固定都有小兒科及婦產科醫師來巡診,讓他放心許多, 葉太太說我們提供的足部能量屋、聲波機都讓她愛不釋手。 整體服務上,讓他們出住時超捨不得,最後還加碼住的時間呢 ! ~ 令和的用心讓父母安心 ~ ———————————– 令和給您24小時媽媽與嬰兒專業照護 歡迎預約參觀 【令和產後護理之家】 線上諮詢▸...